Q&A（よくある質問）
Q. どれくらい通えば姿勢がよくなりますか？
A. 個人差がありますが、見た目の変化で言えば一回のレッスンで実感できるでしょう。まずは月2回以上なら3ヶ月、月1回なら半年続けてみてください。
Q. 一回だけ受けてみたいのですが…
A. はい、ぜひご参加ください。自分に合った形で自由に参加できる教室です。
Q. 杖をついていますが、参加できますか？
A. はい。杖をついている方、腰や膝、股関節に故障を起こしている方も、転びにくく安定させることを目指します。
Q. 靴と服装は？
A. 履き慣れた靴、動きやすい服装でご参加ください。土足禁止のスタジオでは室内履きがあると安心です。
Q. 年齢制限はありますか？
A. ありません。お子様からご年配の方まで、個々の体に合わせアドバイスいたします。
Q. O脚は改善しますか？
A. はい。股関節、膝、足首という下半身関節の問題は立ち方歩き方を見直すことで多くは改善していきます。